중량을 들어 올릴 때 呼吸係의 활동은 정지와 호흡근의 긴장을 일으키고, 호흡근이 긴장될때에는 성대의 문은 閉鎖되며, 흡기 후 호기를 행하기 위하여 흉곽이 협소해지기 때문이다. 이것은 심장 내의 정맥혈의 유입으로 나타나며, 이 때 대정맥 혈류는 정체하고 선수의 얼굴색이 붉어지고 경동맥이 압박을 받게 된다. 또한 심장에서 우심방에 흐르는 혈액량은 감소하며, 폐의 모세 혈관 수축은 肺動脈의 壓力을 높여준다. 역도선수가 무거운 물체를 들어 올려 신체화를 일으켜 心臟의 각 조직에 주는 부하는 心臟의 활동을 구조적, 기능적으로 변화시켜 좌심실강벽이 두꺼워지는 現像으로 이행되는데, 이것은 심박수와 혈압 등으로 나타난다.