★간이 안좋을때 증상 10가지★ 

■ 간덩이가 부었다. 
■ 간에 기별도 안간다.등등

☆간이 안좋을때 나타나는 증상들은 사실 간이 중요한
제 기능을 제대로 발휘하지 못하기 때문입니다.

★01. 충분히 쉬어도 피곤이 가시지 않습니다. 

만성피로는 간의 대표적인 기능인 에너지 생성이 안될 때 나타납니다. 

우리가 음식을 먹는다고
바로 에너지로 만들어지지 않습니다. 

(인체는 그렇게 단순하다면 얼마나 좋을까요~)

입으로 들어간 음식은 위장
에서 소화되고 반드시 간으로 들어와야 합니다.

이때 흡수한 음식을 간에서 에너지가 잘 만들어지게 변화시키는데 ..
(예를 들면 쌀밥을 간에서 포도당으로 바꿉니다.) 

이 역할이 마비하면 에너지
생성이 안됨- 만성피로 순으로 진행하죠!!

★ 02. 배에 가스가 차고
소화가 안됩니다. 

속이 더부룩하고 불편하면 무조건 위장이 안좋다고 생각하는데 .. 절~대 그렇지 않습니다
(위장만 음식을 분해하는 거 아니에요).

간은 담즙이라는 액체를
하루에 대략 0.5~ 1리터정도 만드는데요. 

이 담즙은 잠시 담낭에 저장
되어 있다가 음식물이 우리
몸안에 들어오면 ... 

십이지장으로 잽싸게 빠져나와서 체내로 잘 흡수 되도록 소화 분해시킵니다.

하지만 간이 안좋아지면 담즙생성을 못하므로
■ 음식물이 소화안됨
■ 음식물이 장에 체류함
가스차고 소화안되는 증상이 생깁니다.

★ 03. 눈과 피부가 노랗고 소변까지 노랗게 나옵니다. 

이런 증상을 황달이라고 하는데요. 

황달은 사실 간이 안좋을때 증상으로 유명합니다.

적혈구의 죽은 시체를 빌리루빈이라고 하는데요. 

이게 간에서 처리되어서 우리
몸 밖으로 빠져나와야 하는데

간이 나쁘면 다시 몸안으로 역류해서 몸을 노랗게 만들어 버리고 빌리루빈이 소변으로 나오기 때문에 소변이 노랗게 되기 정말 쉽습니다.

★ 04. 해독이 안되어서 피부병이나 잦은 감기등이
잘 생깁니다. 

간하면 생각나는게 또 있죠~
바로 해독기능입니다. 

음주후 숙취로 고생하는
분들이 많은데 바로 간에서 해독을 못해서 입니다.

간은 몸에 노폐물을 처리하고 나쁜 세균을 죽이는 일을 합니다. 

이 역할이 안되면 피부병도
잘 생기고 몸에 염증도 많아서
근육통도 자주 생기고 감기도
잘 걸립니다.

★ 05. 잇몸에서 피가 자주 보입니다? 

간은 출혈이 있을 때 혈액이
더 이상 못빠져 나가게 혈액을 응고하는 중요한 역할을 합니다. 

이런 역할을 하는 것이 혈액
응고 인자인데 바로 간에서 만들어 집니다.

이 인자가 부족하면
코피나 잇몸에서 출혈이 잘 생기기고 피부에 피멍이 잘 보이게 됩니다. 

★ 06. 우측 갈비뼈 밑이 뻐근하거나 가볍게 때리면 통증이 있습니다. 

간은 우측 갈비뼈 아래쪽에 있습니다, 만약 간이 부어
있거나 뭉쳐 있으면 통증부위 자극에 통증이 느껴집니다.

이외에도 간이 안좋을때 조심해야할 증상으로는 ~~ 

★ 07.성기능이 떨어지거나 

★ 08. 짜증이나 분노가 자주 나고 감정 조절이 안됩니다 

★ 09. 눈밑이 다크서클이 보이기 시작합니다 

★ 10. 입냄새가 자주 난다.

만일 위 증상들이 자주
나타나면 잘못된 생활습관을 고쳐서 스스로 관리하는게
정말 좋겟죠.